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37歳アラフォー、子持ち。子育て歴6年目で最近になって、アンチエイジングに目覚め始めました。少しずつ始めていきたい

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私は37歳アラフォー、6歳と3歳の子供が2人いる専業主婦です。上の子を出産してから自分のことは後回し、とにかく時短を心がけてきました。下の子が卒乳し、オムツも卒業して少しずつ自分に時間が持てるようになってきました。ふと、鏡を見て気づいた今の自分。シミ、しわ、白髪がこの6年でビックリするくらい増えていました。この6年間、ケアを怠っていたことが今の身体を作っている原因。最近になって焦って、アンチエイジングを意識するようになりました。20代の時に2年間だけエステの仕事をしていたので、そこで教わったたるみを引き上げる施術を夫にレクチャー。週に1回、たるみ・しわ対策のフェイシャルマッサージをしてもらっています。酷い冷え性が身体の不調を引き起こしているので、時間を作っては半身浴で身体の芯から汗をかいています。あとは、目の周辺にいくつも出来てしまったシミをなくしたいです。アンチエイジング頑張りたいです。